Estivemos à conversa com a Sandra Santos. Uma mulher de 34 anos, com 1 filha- a Francisca com 16 meses, nutricionista, atriz , autora do blog "Papinhas da Xica" e uma mãe super babada e atenciosa.
5’Tastic Moms: Quem é a Sandra?
Sandra Santos: Confesso que não
gosto nada de responder a este género de perguntas... Já que no fundo sou uma
pessoas como tantas outras, que por acaso (ou não) é nutricionista, atriz e
blogger... Sou completamente apaixonada pela minha filha. Viajar é o meu maior
vicio e, embora adore viver em Lisboa, não posso sem o aconchego da minha
grande família portuense.
5’Tastic Moms: O que é para si ser mãe?
SS:
Ser mãe para mim é um lugar. Um lugar, que construímos juntas, dia após dia, um
lugar onde o amor é maior, o maior do Mundo, que não acaba ou esmorece. Um
lugar iluminada pelo sorriso da minha Francisca.
5'Tastic Moms: A Sandra gostou de estar grávida? Diga-nos o que mais
gostou e o que menos gostou.
SS: Nem por isso... Correu tudo lindamente. Não tive grandes transtornos, excepto os tradicionais enjoos do primeiro trimestre mas é simplesmente muito tempo para
passear o barrigão.
5’Tastic Moms: Quais são os seus maiores receios/medos como mãe? E como mulher?
SS: Enquanto mãe, sei que vou falar em muitas coisas e muitas vezes mas
honestamente não vivo obcecada com isso porque todos os dias dou o meu melhor,
com um amor absolutamente incondicional. Por isso, o meu principal receio é que
possa acontecer alguma coisa má ou grave à minha filha que eu não consiga
impedir, prever ou resolver. Assustam-me todos aquele fatores que não são
susceptiveis de serem controlados por mim e que, perante eles, um dia, me venha
a sentir completamente impotente.
Enquanto
mulher, uma das coisas que tenho medo é de não me sentir realizada, quer a
nível pessoal quer profissional.
5'Tastic Moms: Do que sentes mais falta da tua vida antes de seres mãe?
SS: Da espontaneidade, de dormir até às tantas, das viagens sem destino e de um bom
gin tónico (ainda amamento)!
5’Tastic Moms: Agora que a Francisca já
tem 16 meses, o que pensa a Sandra sobre a amamentação?
SS: Em relação à
amamentação, vivemos um dia de cada vez! Ela adora a maminha por isso presumo
que ainda vou continuar a amamentar durante mais algum tempo mas recentemente
introduzi a fórmula, que me permite uma maior liberdade e um menor dispêndio
calórico, visto que fisicamente durante o ultimo ano perdi imenso peso e
fisicamente estava a ressentir-me. Assim encontramos um equilíbrio entre o que
é o melhor para mim, sem que ela tenha de perder aquilo que mais gosta: a
maminha da mamã!
5’Tastic
Moms: A Sandra e o João resolveram criar recentemente o blogue
Papinhas da Xica. Qual foi o propósito para a
criação do mesmo? E quais são os seus objetivos?
SS: Hoje em dia toda a gente fala da
nutrição, da alimentação saudável e nunca como antes houve tanta desinformação
e partilha de mitos como se de verdades absolutas se tratassem. Assim, a ideia
de partilhar informação, sustentada com o ponto de vista cientifico mas de
forma simples, leve e próxima dos nossos leitores, partindo das nossas
vivências e peripécias enquanto pais de primeira viagem!
5’Tastic Moms: Um dos principais objetivos
do vosso blogue é ajudar os pais na diversificação alimentar. Foi fácil, para
vocês enquanto pais de primeira viagem, começar a fazer a introdução dos
alimentos sólidos à Francisca?
SS: Sim, foi muito fácil,
especialmente porque a Francisca é um bom garfo!! Então é um delícia cozinhar
para ela e leva-la por esta viagem da descoberta de novos alimentos, sabores,
cheiros e texturas. Estamos a adorar esta aventura!
5’Tastic Moms: Como pode motivar aqueles
pais assim um pouco mais preguiçosos a aderir a esse tipo de alimentação?
SS: Os nosso hábitos e
preferências alimentares começam ainda na barriguinha da nossa mãe e são
determinantes não só no nosso comportamento alimentar futuro como no risco de
virmos a desenvolver doenças como a obesidade, diabetes, entre outras. Por isso
é fundamental oferecermos uma alimentação saudável e consciente, desde os
primeiros momento da vida do nosso bebé.
5’Tastic Moms: A ideia da alimentação
infantil saudável parte da Sandra enquanto nutricionista. A Francisca gosta das
papinhas saudáveis?
SS: Adora!!!!
5’Tastic Moms: A minha filha é … (termine a frase)
SS: Linda!!!
Obrigada Sandra pelo seu testemunho 😀
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